可愛搵$機

2009年8月17日星期一

空间压迫症?

刚追完一部和精神病有关的“仁心解码”港剧,每个精神病患都和生活或过去息息相关。这让我不禁想起自己,我的情况会演变成精神病吗?我发现自己的“空间压迫症”越来越严重了。

我同事有几个也有这种情况,尤其有一个,车子只能载她一人,坐别人的车子不能穿裙子,要不然就会感觉很压迫得想跳车。还记得有一次,我用我的小小车载她一人,她忽然感到压迫想跳车了,幸好那时刚好等着交通灯,她赶快打开车门,一只脚伸出车门外了,她甚至想自己走路回公司了。那时的我,看了只想笑,哪有可能那么奇怪的事情?当事情真的发生在自己身上了,就觉得一点都不好笑了!

应该是有1年的事了,第1次发生,是想搭同事顺风车去拿我“例期复诊”的车子。那天放工有点闷热,加上车子爆晒在烈日下整天了,上了同事车子(坐后座)不到5分钟,就感觉整个人想窒息,想晕,想呐喊……不行了,同事快快开车窗,让车里的闷气都散了出去,才感到有点舒服。下车后,只感觉整个人晕沉沉,脑一片空白。

从那次之后,时不时都有这种情况,尤其坐后座不可以有其他人一起坐,否则一股想窒息想跳车的感觉。可是这种情况也好严重了,我不只在车内有这种感觉而已,去餐馆吃东西,位子稍微逼些,同桌人口多一些,坐在旁边那个人话多说一些……我就想要窒息,呼吸不到,现在还糟糕到,躺在关了门、关了灯又开了冷气的自己的房间里,也觉得很压迫。

这会是精神病一种吗?谁有这种情况的可以分享吗?

19 条评论:

仪 说...

我曾经也有过这个感觉...
工作压力...缺钱的烦恼...

放松吧....但,我知道很难...
在压迫症还没变得更严重时..尽快克服它...

不要每次还没上车就想着"我等下会不会跳车?" 试试坐在冷气出口....让自己可以自然呼吸...天气闷热时就不要出去吃了...
看到某人会觉得压力,就不要和她一起吃...
我就是这样面对"它"的...或许这只是对我有效....会有空间压迫...是精神紧张吧....

说...

你还有时间追港剧哦?!

2xcute mum 说...

仪妈。。。
你的压迫症该不比我少吧?呵呵。。。同个环境“酝酿”出来的“疯”?

慧。。。
我其实很爱看港剧的。。。
现在不能象以往那么放肆。。。
一部戏在有时间有机会时就会看了。。。
象昨晚。。。2可爱8点多都睡了。。。我就追完它。。。这2天周假。。。我没做很多家务。我让自己放假。

仪 说...

对啊!
但..我们也要找到如何在这种疯的环境中生存的方法吧....跟着一起疯...不划算...最重要的...别把"疯"的种子带回家...
把自己搞到"疯"...她们还是不痛不痒啊...
想要在这里生存...就要向还"正常"的前辈学习....

Q.Juan 说...

我好久没有好好看戏了,连续剧更不用说。
有机会我都选择看台湾偶像剧...呵呵呵,这样才能感觉自己心境原来还年轻~~

biyun 说...

可爱妈妈看你写精神不好,是不是该要去放放松下呢?

ViVi3n 说...

我也是刚最晚这个戏~满好看的~
如果真的觉得有问题的话,就快快去找医生

2xcute mum 说...

仪。。。
正常的??呵呵。。。


JUAN。。。
除了港剧。。。我全部戏都没看很久了。
不过。。。看港剧。。。也需很长时间噢。。。杀伤力才劲噢?哈哈。

美云。。。
我的放松。。。就是只有搁着几样家务不做。。。看剧看剧看剧。
星期六。。。老可爱下午把2个带去家婆家整大半天。。。我什么都不做。。。就是看戏。
星期日晚上。。。2个孩子早早睡了。。。我也什么也没做。。。让我看完整部港剧了。
换做平日。。。没小孩在。。。我都在做家务的。

VIVI3N。。。
为了这种情况看医生。。。我想我还做不到。

moonlotus 说...

我问慧你这么忙怎么还有时间追港剧。
我上几个月才看完了《家好月圆》,很折磨。
每晚11pm儿子睡了才看,看到1~2am。

空间压迫症:搭lift的时候呢?

2xcute mum 说...

月莲。。。
我看整部戏。。。基本上不是每集都看得很仔细。。。有时候也有跳集数的。
搭LIFT。。。人多会感觉。。。但还好。。。不比车严重。。。我都不明白为何如此。

Michelle 说...

获悉你追连续剧,我要赞你一下.至少,没人在时,你不会胡思乱想.每个人的疏解压力方式都不一样,最重要你找到一个适合自己的方式.

题外话...我已很久...很久...没追看港剧了...呜...

2xcute mum 说...

谢谢你那天送巧克力来。。。
我就是一人在家泡剧了整个下午。。。
我会乱乱想。。。但已经不大会流泪了。。。
记得问过你。。。你好象不爱泡剧的。。。是吗?

天使熊猫 说...

我是變胖之後,才有人群恐懼症~~很怕看到熟人~~

Michelle 说...

不是不爱,是不可以泡.泡了会没完没了...

Heidi 说...

可爱妈,你还好吗?有机会去走走放松一下自己。。。

我已经很久没有好好坐下来看戏了>.<"

2xcute mum 说...

天使。。。
那你不是不会常出门?
其实不该怕看到熟人啊。。。我们都懂你曾经瘦过。。。现在是怀孕导致的身材走型。。。我现在也跟你一样。。。胖胖。。。还要空间压迫。。。真的是。。。唉。


米雪。。。
至少你在家还能上网。。。做你爱做的糕点。。。
我除了孩子+家务。。。就只有港剧能娱乐。。。
我只对港剧有兴趣。。。单片啊其他的都不看。。。

海蒂。。。
一个人带2个孩子出去。。。有时都不知要去哪。。。
你有网卖。。。我多羡慕你还能多一份收入呢。。。
剧。。。不泡好。。。象我。。。一直喊忙的人也会恋恋不忘的。

Heidi 说...

老公周末没有休假的吗?
我做网卖只是兴趣,因为我喜欢水晶,找不到吃的啦。。。哈哈~~

屏风 说...

之前我也有那种无法控制的感觉,尤其当我承受压力时更甚,幸好我读到一篇文章说“八十巴仙生过孩子的妈妈会患上轻微的产后忧郁症’要去舒压,尽量找朋友谈天,不要把自己关起来,慢慢的就会好了。

2xcute mum 说...

屏风你好。。。
我生了年多了。。。该不会有产后忧郁了?
我只有在上班时间有上网交交师奶朋友。。。其他时间都是孩子而已。