养生时间：西兰花苗

迫不及待想和大家分享健康又方便的食物。

熟我的人都知道，我对保健意识薄弱，我一直很想提起心情来爱自己，中医说过我，你要见你的孩子成家立业，就请你好好顾一顾健康！说得多听得怕，也迟迟没行动。

这几天，不知怎的，触摸到自己的头发，好像越掉越厉害了，手抓起发尾好像跟当年18、22的我少了一半那么多！我感觉真的惧怕了……

说时迟那时快，好像有人听到了我的心声，与其什么都不做，就从多吃新鲜蔬菜开始啦！机缘下，接触到了西兰花苗种植商，西兰花苗在国外已很普遍，但在这里好像还很陌生。

什么是西兰花苗？英文名叫Broccoli Sprouts。它長得有点像苜蓿芽，但营養卻比它高很多，再簡单些说，西兰花苗是生长了三到四天的西兰花，成熟了的它是大家都熟悉的花椰菜啦！

大家都懂花椰菜具抗癌作用，堪称抗癌明星，但烹调和食用方法直接影响到花椰菜的抗癌功效，反而是初生的西兰花苗口感温和，直接可以生吃，补充营养的同时还能起到点缀菜肴的作用，食用它来解毒防癌功效，比起花椰菜的摄取量，一般人仅需摄取30g-50g西兰花苗便足夠。至于癌症病人，只要摄取一天约150g，便有助保持/增强免疫力。

西兰花苗味道和萝卜苗相似，富含维生素、矿物质、多元酚类等成分，被认为具有抗癌、抗菌和抗氧化等诸多作用。 西兰花苗已被证实比起成年的花椰菜具有更强的抗氧化力。

我个人，最看重的是它被验究到有“生发效果”。小可爱的头发一直也是我的心结，我但愿小可爱爱上吃这蔬菜，再希望真的能帮到她生发！

现在当务之急是将西兰花苗推广成一种大众喜爱的食品，愿以这篇文字来抛砖引玉，希望能帮到提倡保健养生的你。我迟些会再分享多一些西兰花苗的资讯。

首批西兰花苗正式推出市场，每盒50g装，试食价RM15。可以在冰箱保鲜7天之久。每天食用30-50g,能提升自身免疫力，进一步达到预防癌症效果，而且还能保持年轻。另外凡订购50盒以上，每盒RM11，免运费(只限西马)，建议癌症病患者每日食用150g为最佳效果。为朋友、自己和家人的健康出一份力吧！

Call/ Whatsapp : 018-3108689 / 017-3280126
Wechat: greenussprouts
面书：https://www.facebook.com/greenussprouts/?fref=ts

好巧，我和老板Jack翁先生是同乡。
他特地送来办公室给我。
雪隆一带有送货喔！

西兰花苗是水植法，
生产地点在地灵人杰的吡叻太平，
其实你一打开盒子便可生食，
十分方便。
要打成果汁或配沙律吃，任你喜欢！

西兰花苗和巧克力色的壳都是可以吃的精华！