看到河清园时装城美美的霓裳，想买又怕不合身，激起我应该要再一次瘦身计划迎接新年！我是标准贪吃的，要我戒口瘦身是很折磨的事，没办法没办法，我还是看起来胖胖的，就一个月就好，一个月如能再瘦个5KG就好，和我目标去到4字头就不强求，能穿M衣就好了！
昨天晚餐，当作是我庆祝1个月PUASA的前夕，我们早上去了霸级市场，以下材料加不起来都不用RM10吧（如鸡是家乡养的），中午回家约2点就下厨到傍晚5点多，没办法，我少下厨，什么都慢，幸好2个孩子很好睡。
而最开心的是，吃饭时间，赢得了嘴刁王的赞赏！我煮菜没试菜的习惯，都是AGAK AGAK的，在喂小可爱吃饭时，老可爱还在依依哦哦我做么不试菜，煮到难吃都没得救了……幸好，幸好他给我打了满分！HOORAY……
美食啊美食，我要短期告别你了，祝我一个月后能再瘦出成绩。
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| 2人份姜蒸醉虾（15只RM 3.74），蛋清下多了，幸好酒和调味刚好。 |
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| 罐头蘑菇焖鸡肉。鸡肉是老可爱家乡的迷你动物园里养的。 吃天然食料的鸡煮出来的肉都格外鲜甜， 生病的小可爱都吃不停口，看了真有满足感。 |
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| 薄荷炒蛋。结果昨晚一直有薄荷香。 哺乳日子我一直戒此菜，因此菜是断乳食物。 虽然现在可爱虎当我是人肉奶嘴，我也不理了。哈哈 |
12 comments:
好料哦。。。呵呵。。3样我都想吃。。。
MICHELLE
不错嘛！你不会煮但是也煮了出来，加油嘞！
我就真的不懂得煮，差到！！！
之前上网找了一道非常极之容易煮的虾，也只是copy出来，到现在都还没动手，老公看食谱觉得应该很好吃，一直问我什么时候煮，但是我还真的不敢下手，哈哈！
你有瘦啦！真的，而且瘦得快呢！继续坚持，你一定可以更瘦，加油加油！
可以自己煮给家人吃是很幸福的事，我很快就有这样的机会了。
你瘦很多了，我却怎么也瘦不下来。。。
哇。。。很好吃的样子啦！那个姜蒸虾才RM3++,那么便宜！白白色是奶吗？
我很喜欢吃薄荷，但是先生不喜欢。我喜欢拿来煮蛋汤，还没拿过来煎鸡蛋哦！
薄荷叶煎蛋？我真的没有试过呐~~是咸的还是甜的煮法啊？？
哇色~班耐咯^^
呵呵~对咯，那个蛋白的确下多了点，不过不要紧啦~好吃就好^^~
罐头香菇焖鸡，好特别~我要试试看~平时只是用普通要浸的冬菇，没试过用罐头的~还更方便啦~
（薄荷）香花菜滚汤，怡保人的家常菜~煎蛋就比较少看到XP
哈!哈!我可以进到你的blog了!
哇!你真很"班耐"连随便煮都可以好吃
还...要减5kg...在一个月...你真的是我的偶像...
哇！目标也下得太狠了吧，一个月五公斤！至少对我这懒惰的肥师奶来说，是超级高难度的咧。有什么秘诀？ :>
看來妳的廚藝也不差呀，怎麼老是瞧不起自己呢？呵呵！
妳瘦很快呢，都快可以穿M了，我也是穿M的喔！繼續努力喔！
米雪。。。
你下厨那么棒。。随便煮都比我的好吃。
静。。。
你哪不会煮。。。常看你的厨房分享我都想吃的。。。你找的是什么虾？
你噢。。。常常赞我瘦。。。最令我爽。。。明知都没瘦到怎样。
美娟。。。
有机会我要去你新窝。。。
你都不胖。。。做么想瘦。。。
喜乐妈。。。
那天去C卖的虾新鲜+便宜。。。但LG怕腥。。。不敢买多来收。。。就买刚好2人分量了。
白白的是蛋白。。。我贪心倒多了。。。以为会有多点汁。。哈哈。
一般的家。。。
薄荷叶煎蛋我也是在夫家才学会的菜。。。家婆很常煮。。。
这次煮的菜太多了。。。蛋盖不完。。。还有一大包还在冰箱该可再煮多2、3趟。。。才RM1.88。
是咸式。。。蛋打散了调些盐+酱油。。然后薄荷叶浸里头。。。烧热油就整碗薄荷叶蛋煎熟。。。容易哩。。嘻。
CHRIS。。。
是什么原因进不到我BLOG？
我想应该是我太久不曾好好下厨了。。。有人太久没吃住家菜就觉得好吃吧？哈哈
上一趟。。。我减有7KG。。。失败了。。。我目标是10KG一个月的。所以这趟给自己5KG好了。哈哈。
ANGRYMOM。。。
我吃代餐。。。上趟减有7KG。。。 我也有卖。
http://2xcutemum.blogspot.com/2011/09/blog-post_09.html
小镇姑娘。。。
是真的不好。。。我都没什么下厨。。。每次下厨都蛮压力。。。怕煮了孩子LG不赏脸。。。
跟你的距离还很远。。。我现在刚好在L衣。。
减肥不要太在乎那个数字啦，毕竟减肥是长期作战，不是为了那区区的几kg。要维持在一个星期减个大约1-2kg才是健康水平，一个月10kg，这个也太过分了@@"
头一次减肥体重会下比较快，那是因为流失的大多是水分啊，接下来就会比较困难了，不能指望每一次减肥都有同样的成绩的。
你的厨艺很不错也，虽然我没机会品尝，不过让我看了有垂涎的感觉哦！！
水晶。。。
哈哈。。。我是今朝有酒今朝醉。。。所以1个月10KG的我也是失败啊。。。确实有人有成功的。。。昨天第三天。。。晚餐都去吃了KFC@@
我厨艺不行。。。真的。呜呜...
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